读创/深圳商报记者 祁琦

近日，由深圳大学简阅书吧主办、深圳大学知事社承办的“那些年我们一起拼过的青春”——朱迅新书《阿迅》分享会在深圳大学科技楼1号报告厅举办。朱迅向现场500余名师生做了精彩演讲，并与同学们畅聊大学故事。

尽管天气不佳，暴雨连连，深大师生们的参与热情却丝毫不减。在活动中，朱迅首先用中、日、英三国语言与同学们亲切问好，并挑战来自深大学生的快问快答，现场氛围十分热烈；在演讲与互动中，朱迅倾囊相授，以“在大学收获的三位老师”为题，启发深大师生们“以梦为师”、“以挫折为师”、“以‘笨’为师”，时时自省，在人生路上风雨兼程，一路乘风破浪；还从自身经历出发，一一解答学生面对考研、青春、爱情、选择时遇到的困惑。

朱迅表示，焦虑代表着发现差距，是实现梦想的第一步，并传授了她“实现梦想的5个步骤”：发现问题、做一些只加不减的工作、经历混沌与迷茫、重新设定、内化自成，鼓励同学们不要害怕焦虑，全程可谓满满干货。

《阿迅》一书记录了朱迅从出国到归来、从童星到清洁工、从花瓶到花旦、从“海待”到“接盘侠”的悲欢记忆。30年间，她经历了事业的艰难磨砺，经历与家人的生离死别，她在拼搏中坚强、成长。朱迅的人生就像她在书中所写：“经历了一次又一次病痛磨难，曾遍体鳞伤，伤口长出的却是翅膀。”这本书将把朱迅对于人生的思考、积极态度与乐观精神，以及祝福，一一传递到读者们心中。

活动结束后，深圳大学简阅书吧还准备了一批朱迅亲笔签名图书，错过活动现场的读者将有机会获得。

【朱迅金句】

关于梦想
每件事都要努力到努力的尽头。
以梦想为师，以挫折为师，以“笨”为师。
人生风雨兼程，希望你们乘风破浪。
发现差距，只加不减，穿越混沌迷茫，重新设定目标，内化自己。

关于挫折
能力是上限，忍耐是下限，“能”与“忍”之间的距离，就是自己的天地。
要识人眼色，就是在人之上时，看得起别人；在人之下时，能够看得起自己。
年轻人要大胆尝试，不必忌惮。

关于选择
别人做的决定，自己要负责，这才会后悔。
没有一个选择是完美的，每一个选择都有它的理由，也都有缺陷。
选择时，要倾听自己内心的声音。自己选择，自己做决定，自己负责任。

关于焦虑
动善时，什么时候干很重要。
恐惧是没有用的，因为改变不了的事情，不需要恐惧；能够改变的事情，更不需要焦虑。
当你真的十分焦虑、迷茫、无措的时候，你就打扫卫生。在环境变干净的过程，我们的心境也会变得不一样。

关于教育
不弯道超车，不投机取巧。
干掉你的不是高手，是新手。
你可以说日本人“刻板”，可以说他们墨守成规，也可以说，这是一种匠人精神。
不要用自己有限的眼光，去限制孩子无限的世界。