读创/深圳商报记者 刘悠扬
极限运动员的人生有多精彩？2019年10月13日，由深圳商报·读创企业家读书会主办的线下读书公益活动“文化广场读书沙龙”通过分享一本书和一部电影，带领人们走近了这个少为人知的群体。
当天的活动在深圳前檐书店举行，著名户外运动博主、肯道尔中国创始人陆立成（孜孜）为读者解读了奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》的幕后故事、片中男主角亚历克斯·汉诺尔德的自传《孤身绝壁》，以及86岁的英国跳伞老奶奶、芬兰冰潜女王Johanna Nordblad等极限运动群体的故事。
▲著名户外运动博主、肯道尔中国创始人陆立成（孜孜）（右四）与听众在分享会现场。
孜孜本人也是一位户外运动爱好者，她曾与先生老虎一同完成为期800天的环球旅行。户外运动不仅改变了孜孜的生活方式，也让她开始思考人生。在她看来，当代都市人需要的不是“打气”，而恰恰缺少一点“放气”，户外旅行、极限运动能让都市人在浩瀚的自然中感受人的渺小，体会生命真正的意义。
▲孜孜在深圳前檐书店
分享会吸引了很多读者参加，有的是户外极限运动的圈内人，更多是对这种生活方式抱有好奇的普通人。一位读者称自己把电影《徒手攀岩》看了三遍，另一位读者则表示，对疲惫的都市人来说，极限运动者的极致人生是一剂“精神良药”，现场互动频繁，气氛热烈。
▲分享会吸引了很多读者参加
据悉，读创企业家读书会是一个为企业家服务的读书平台，以读书会、分享会、企业家“私享书单”为大家服务，也是思维与智慧碰撞融通的知识共享平台。作为其线下活动，“文化广场读书沙龙”由全民阅读推广基金支持，分为“深圳学人”“人文讲座”和“商业课”系列，活动将持续至年底，将陆续邀请作家、学者带着自己的新书，就当前的读书热点和热门书籍与读者交流分享。
不只是徒手攀岩“大神”
有恐惧有爱情也有名利烦恼
自从电影《徒手攀岩》获得今年的“奥斯卡最佳纪录长片”，并于9月6日在国内上映，该片男主角亚历克斯·汉诺尔德，已经成为全世界最有名的极限运动员。
“在网上搜索亚历克斯·汉诺尔德的名字，最多的搜索条目是‘亚历克斯死了吗？’”分享会一开始，孜孜就以诙谐的方式切入亚历克斯的人生。
▲因为电影《徒手攀岩》亚历克斯·汉诺尔德成为全世界最有名的极限运动员。
据她介绍，亚历克斯是世界攀岩界的大神,曾一次又一次打破人类无保护攀岩的纪录,由于徒手攀岩被列为“世界上十大最危险的极限运动”之首，因此时不时有人好奇，他还活着吗？实际上，亚历克斯今年34岁，“岩龄”已有24年，他是职业的攀岩运动员，靠攀岩不但能养活自己，还成了一个在独特领域里名利双收的“成功人士”。
这样一个活在光环中的人物，真实生活中是什么样子呢？亚历克斯·汉诺尔德的自传《孤身绝壁》，2017年5月由肯道尔中国、巴别塔文化、中信出版集团联手引进国内。这本200多页的书，在亚历克斯的传奇人生之外，着力还原了他的极简生活、他和朋友们的探险经历、他的爱情故事和原生家庭，以及因为攀登走出“小我”的人生——建立汉诺尔德基金，并在世界范围内完成了一系列公益活动。
▲亚历克斯·汉诺尔德的自传《孤身绝壁》，左图为中文版，右图为英文版
在自传《孤身绝壁》中，亚历克斯讲述了自己的成长经历。他从小生活在一个连“爱（love）”都说不出口的家庭，成了一个寡言少语的孩子，这种向内探索的诉求加上父亲的突然离世，让亚历克斯在大二那年从加州大学伯克利分校辍学，开着一辆房车开始了他的“流浪攀登者”生涯。
▲19岁那年，亚历克斯开着一辆房车开始了他的“流浪攀登者”生涯。
在很多不理解攀岩或极限运动的人眼中，亚历克斯的名字和形象大约只停留在“徒手独攀”，是人们惊叹的那个“不怕死”的“疯子”。但实际上，对亚历克斯来说，攀岩是为了战胜自身的某些缺陷，正如他在书中所说，“我一次次克服恐惧，直到不再恐惧”。
有趣的是，这个25岁才学会拥抱的钢铁直男，如今也拥有了甜蜜的爱情。孜孜说，亚历克斯的女朋友桑尼是一个特别接地气的姑娘，和亚历克斯是完全不同的人，他们二人在处理亲密关系和人生理想产生分歧时的态度，也值得人们深思。
86岁跳伞老奶奶、27岁冰潜女王
他们的故事11月深圳展映
除了亚历克斯的故事，分享会上，孜孜还给大家介绍了很多极少为人所知的极限运动爱好者的精彩故事。
86岁的Dilys Price，来自英国威尔士的首府卡迪夫，2015年她成功挑战吉尼斯世界纪录，成为“年龄最大的高空跳伞者”。除了跳伞，Dilys还成立了一个慈善机构——Touch Trust，里面都是患有自闭，或身体、脑部残疾的弱势群体。
▲86岁的Dilys Price
27岁的Johanna是第一位冰下自由潜50米的女性，也是这个项目的吉尼斯世界纪录保持者。在成为一名潜水者之前，Johanna曾在一场自行车事故中受过重伤，当时几乎可能要被截肢。医生建议她采用冷水疗法来避免组织坏死，于是她选择在冰湖中游泳。多年冰潜之后，她的腿伤已经痊愈。
▲27岁的Johanna
还有本·佩奇这样的探险家，他花三年时间一个人骑自行车环游世界，跨五大洲5万公里。他在加拿大靠近北极圈的地方，零下20多度骑了40多天，极寒的条件之下拍了一部纪录片出来，名叫《极寒之路》。
很多极限运动爱好者的故事，都被拍成了纪录片，在肯道尔山地电影展的大屏幕上展出。据孜孜介绍，肯道尔将于近期在深圳举办多场山地电影展映。以Dilys Price为主角的纪录片《86岁跳伞女王》、以Johanna为主角的纪录片《冰点重生》，记录亚历克斯和他最好朋友对话故事的《大师背后》，以及更多获奖的山地电影纪录片，都将在肯道尔的深圳展映中与观众见面。
户外探险意义何在？
看到世界的“大”和自己的“小”
孜孜本人，也是一个因热爱而极致的探险者。
“拍了十年户外照片，写了三年专栏，旅行了十年，又做了四五年肯道尔。”这是孜孜对自己的介绍。她2009年开始背包旅行，曾与先生老虎一同完成为期800天的环球旅行，游历40个国家，2016年获“金犀牛最佳背包客”提名。她还是户外摄影师、自由撰稿人，文章发表在《旅行家》《山野》《西藏人文地理》等杂志，在磨房、蚂蜂窝等网站的点击量达十万次以上。
▲孜孜
带着神农尝百草的精神，孜孜专门去了尼泊尔学滑翔伞、去尝试了皮划艇、潜水等等，关于极限运动，她笑称自己“还有很多待解锁的项目”。
2013年6月14日，孜孜和先生老虎出发，开始筹备了两年的环球旅行。从首站俄罗斯开始，去了欧洲大陆，巴尔干半岛，土耳其，然后是新西兰，印尼，印度，英国，美洲……800天的旅程，去过40个国家，他们把自然风光的桂冠给了巴塔哥尼亚，人文的桂冠给了印度。
▲这位读者看了电影《徒手攀岩》整整三遍
“我们花了800天，可以用来升职、生孩子的时间，用来买车买房子的钱，做了这个选择。如果说环球旅行有什么意义的话，它真切的让我意识到世界的大和自己的小。”孜孜说，户外探险杂志的主理人吕晖有一句话，“户外不是探险，人生才是”，可能当代都市人穷尽一生不会攀一次山、滑一次雪，但每时每刻都要跟人生的难题和恐惧作斗争，所以都市人要学会适当地“放气”，而不是“打气”，户外旅行、极限运动的价值就在这里，它能让人认清生命的本质意义所在。
关于户外探险和极限运动
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《跑出巅峰》
【西班牙】基利安·霍尔内特 著
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《跑出巅峰》的作者是基利安•霍尔内特，他在普通人中知名度不大，但在马拉松和跑步爱好者基本属于天王级人物，绰号“K天王”。这本书并不是教你如何跑步的书，而是作者自己的一些生活经历和参加各大赛事的心得、想法和思维。 这也是一本读起来会让人心潮澎湃的书，跟着作者的脚步去体会他奔跑过程中的种种体验，有比赛的斗志，有越野的勇气，忍不住也想跟随他一起奔跑。
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（《心事如山》《荒野之境》《古道》）
【英】罗伯特·麦克法伦 著
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