303287

读创网首页 > 速读深圳 >
【原创】光明区体质测定与运动健身指导站2021年系列公益活动启动
来源:读创/深圳商报
编辑:杨晚霞

读创/深圳商报记者 马小晗 通讯员  廖威 文/图

光明区体质测定与运动健身指导站,作为一个具备符合国家体质监测标准的成套仪器,配备有专业资质的测试人员和科学健身社会体育指导员,按照《国民体质测定标准》对公民个体进行体质测量与评价,并根据结果进行运动健身科学指导的综合性工作机构。

光明区指导站致力于打造“健康光明”,推动全民健身,体质测定与运动健身指导成为公共体育服务体系的重要组成部分,兼顾展示和宣传全民健身、科学健身理念。为更好的实现这一目标,2021年光明区指导站将举办涵盖线上和线下共6个项目的公益活动,预计参与规模达5000人次。

项目具体安排如下:

(备注:安排表仅供参考,以实际当月发布活动内容为准。)

近期,由光明区体质测定与运动健身指导站承办的“享瘦计划”科学健身公益培训班(第一期)已于5月9日在光明区群众体育中心健身房圆满结课,本次培训旨在帮助市民远离肥胖,改变生活品质,是专门针对肥胖人群的公益培训班,在指导站专职教练郭熙成的悉心指导下,学员们认真投入,经过三周的训练,取得了非常显著的成果

据了解,本次培训最刻苦训练的周先生在三周内体重下降了4.7KG,体脂下降了3.2%,所有学员的平均体重下降了3kg左右,平均腰围减小将近10cm。周先生还分享道,在培训前他的体重为89.7KG,一直以来都想瘦下来却苦于没有科学健身的知识,不懂得如何进行科学减重,正好赶上此次“享瘦计划”他就报名参加了,在培训期间学到了很多科学健身理念和方法。他还说结课后他还会坚持过来锻炼,争取早日将体重减到理想状态。

往期活动照片:

光明区社会体育指导员协会负责人表示,光明区体质测定与运动健身指导站2021年系列公益活动主要是为了服务群众,给广大群众提供体质测试、科学健身指导,拓展市民的体育兴趣,丰富市民的生活,通过体质测定与运动健身指导助力全民科学健身,打造“健康光明”。

审读:孙世建  蒋祝璇

 
 
 
  • 天气
但是我们是否想过,受疫情影响的可不止人类,动物世界受到的影响可能更严峻。疫情中的动物世界2020年,突如其来的新冠疫情对人类的经济和社会生活带来严重影响,损失也无法估量。”鲁兰豹告诉记者,他们十分关心新冠疫情对于动物的影响,比如长期不跟游客接触,动物会不会有一些疏离感。
1
【原创】美丽深圳│动物们的寂寞他们最懂
彭兰进行了“算法社会背景下的算法研究拓展”的演讲,对近年来新闻领域算法研究的现状与新进展进行归纳总结,并对学界未来发展的方向进行展望。▲第三届“启皓奖”颁奖典礼在主旨发言环节,李本乾以“数字时代的传播战略创新”为主题,讨论了企业战略环境的数字化发展态势以及在这一趋势下企业在跨界协同和整合营销方面正在进行的创新。当天下午,三场分论坛同时进行。
2
【原创】怎样看“数字时代的自我与社区”?第三届启皓新媒体青年学者论坛举行
机械不只是技术问题,更是一个思想问题。
3
【原创】讲座|郑岩:试解秦始皇陵彩绘铜车马之谜
陈燮阳将执棒,深圳交响乐团奏响“命运的素描”音乐会。
4
【原创】深交上演纳瓦罗《单簧管第二协奏曲》中国首演,衣丞独奏
5
【原创】荷兰梵高博物馆全面接入微信生态
作为“新代表”,今年王传启带了3份建议上会,涉及粤菜师傅培训、互联网外卖平台、婴幼儿家长教育等。王传启建议,政府可以每年拨出专项预算经费,打造婴幼儿父母教育学习培训体系。建立高水准粤菜师傅培训基地王传启表示,饮食是文化载体,粤菜作为中国传统四大菜系、八大菜系之一,已有2000多年的历史。
1
【原创】两会声音|市人大代表王传启:让粤菜成为另外一张“深圳名片”
今年的深圳市政府工作报告也提到,推动消费体系升级。读创/深圳商报记者陈小慧袁静娴在“双循环”背景下,促消费扩内需成为重要发力点。深圳市七届人大一次会议上,不少深圳市人大代表为深圳释放内需潜力、培育新型消费业态等建言献策。
2
【原创】深圳两会|建设“国际时尚街区” 打造全球新品首发高地
3
【原创】深圳两会|高标准建设智慧城市:平台要AI 6G应提前 智能需“上”杆
“韧性城市”被列入国家“十四五”规划中,今年的深圳政府工作报告在提出未来五年目标任务时提到,“高标准建设韧性城市”。“这构成韧性城市的基础,也是城市安全的基石。维护城市安全,要打造基础设施加上生态和水系(城)的韧性,各类活动有规可依、有章可循、有法可治的情景(市)的韧性,和城市全域信息感知各类风险预警预控且应急有效的智能管理和治理平台(管)的韧性。
4
【原创】深圳两会|谈创新、人才和城市韧性,陈湘生院士说了这些
深圳市政协主席林洁逐一介绍了其他9位主席班子成员:副主席田夫、吴以环、陈倩雯、王大平、姜建军、王宏彬、乔恒利、王幼鹏,秘书长梁增昌。审读:谭录岗。
5
【原创】新当选深圳市政协主席班子与记者见面
 
E办事
  • 办事八达通
  • 生活八达通