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【原创】人到中年,“牙齿危机”猛于虎!
来源:读创/深圳商报
编辑:杨晚霞


读创/深圳商报首席记者 郑健阳 记者 宁可坚
据第四次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示,中年人牙周健康仍有待提升。35-44岁居民中,口腔内牙石检出率为96.7%,与十年前相比,变化不大;牙龈出血检出率为87.4%,与十年前相比,上升了10.1个百分点。
有些人才刚刚五六十岁,嘴里的牙齿就没剩几颗了,就连勉强剩下的,也是乌漆嘛黑、摇摇欲坠,但也有些老年人到了七八十岁,仍然有一口好牙。

中老年人出现牙齿松动的原因是什么?
大多数中老年人出现牙齿松动的主要原因是牙周炎,即牙龈与牙槽骨发生萎缩,加上没有定期维护治疗,不注意牙周健康所导致,并非自然规律。
由于牙齿与牙齿之间是紧密相连的,当个别牙齿出现松动的情况就很容易导致相邻牙齿移位,时间久了不仅会令原本整齐的牙齿变得七倒八歪,牙周病的发生概率也会越来越高,令牙齿越来越容易损坏,从而导致中老年人出现缺牙的情况。
中年人牙齿松动怎么办?
改善中年人牙齿松动情况必须要让牙周炎得到有效治疗。
患了牙周炎后想要得到有效治疗,一般有两种方法。一种是采取非手术的治疗,即基础治疗,主要起到及时去除病因,加强口腔保健;另一种是进行手术治疗,在非手术治疗方法的基础上进一步治疗,一般牙周炎严重患者就需要此治疗方法。牙周炎若是早期被发现并注重治疗与维护,是可以有效控制,否则难以恢复到牙齿健康模样。

中年人牙齿松动还可能是一些疾病所致
中年人的身体机能不同于年轻人,骨质疏松、血糖增高等等会导致牙齿出现松动情况,并且糖尿病、白血病等严重疾病也会引起牙龈萎缩,从而出现牙齿松动问题,不过随着疾病的痊愈,牙龈萎缩也会随之好转。
维持牙齿健康需要做到这3点
1、注意口腔清洁
到了中年阶段之后很多人仍不注意口腔卫生,食物残渣没有及时清洁的情况下细菌滋生、牙结石堆积,局部受到刺激可能就会让牙齿变得越来越差。注重口腔的清洁,采用正确的刷牙方式,早晚各刷牙一次,维持口腔干净卫生的状态,细菌滋生的情况得到改善,可以防止牙齿功能受损。

2、补充人体需要的钙质
钙质缺乏的时候有可能会导致牙齿松动,甚至出现牙齿脆弱的情况,如果没有注意补钙工作,有可能会因为身体缺乏钙质导致牙齿功能受损。一般在促进身体健康的过程中,可以适当多吃豆制品、乳制品、绿色蔬菜,这些食物中含有人体需要的钙质,钙质补给充足不仅对骨骼健康有促进作用,而且还能够让牙齿变得更加的坚固。
3、少吃刺激性食物
部分人平时总是大量进食辛辣刺激性食物,这些重口味的食物摄入过量容易导致牙齿变得敏感,这样牙齿功能也会受损,同时也会对身体健康造成一定的影响。

 
 
 
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