2008年,周友德与妹妹周苏英、弟弟周付德共同发起了第一届家庭读书会,2010年他们入选深圳读书月“书香家庭”。△承办牵头人周旻演讲本届读书会大家共同阅读稻盛和夫的《活法》,交流的主题是“提高心性与六项精进”。经过认真阅读和精心准备,大家发言十分踊跃,读书会气氛十分热烈,周旻和肖聪等人告诉记者,他们希望读书会能长期持续举办下去。
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读创/深圳商报记者 毕国学 通讯员 邓永娴
11月5日,龙岗区啦啦操比赛在平冈中学举行,龙岗职业技术学校徐若谷、周荣华两位老师指导的校啦啦操队,在参加的两个项目比赛(分别为啦啦操规定动作和啦啦操自选动作)中表现抢眼,获得了双冠军和道德风尚奖,赢得了2020年广东省中小学啦啦操比赛深圳分站赛的比赛资格。
据徐若谷介绍,这是她第一次同时指导两支队伍参赛,没想到两支队伍都获得了冠军,顺利获得省赛的入场券。
备赛的过程并非一帆风顺,从9月的新学期开始,徐若谷、周荣华两位老师就开始进行自编花球套路的教学。当时新老队员在体能和技能方面相差悬殊,如何快速消除新老队员中的差距,迅速成为一支团结默契的啦啦操队成为了当时的燃眉之急。两位老师牺牲休息时间,加班加点给新队员纠正、细化每一个动作,训练整齐度和技巧难度。国庆中秋长假期间,每个队员每天都积极在群里上传视频打卡训练,徐若谷老师细心点评每个队员的动作,不放过每一处细节。功夫不负有心人,师生不畏困难、齐心备赛,最终换来了金灿灿的冠军奖杯。
“拿了双冠军,这是我们的实力!我们为这次比赛准备了两个月,真的没有白白浪费,我一边准备比赛一边准备高考,两边都不耽误。每天训练回来腿上都是淤青,洗完澡躺在床上就一个字——‘爽’!”该校2018级高考3班戴晨欣同学在朋友圈中晒出了自己的获奖感言,既要备战高考又要承受高强度训练的她,完美地诠释了龙岗职校学生不怕吃苦、勇于挑战的工匠精神。
经过短暂的休息,该校参赛队又将整装待发,心无旁鹭地进入省赛备赛阶段。“每个孩子付出的努力和汗水都凝结成冠军奖杯上灿烂的星星!愿每个啦啦操人继续秉承团结进取的体育精神,积极灿烂地面对省赛、面对人生!”指导老师周荣华自豪地表达了对学生的肯定及期望。