读创/深圳商报记者 李丹 通讯员 刘玉洁 林敏文

预防胜于治疗。如今又到一年三伏天，冬病夏治正当时。“三伏贴”是最常见的冬病夏治疗法之一。它以中医“冬病夏治”“春夏养阳”等理论为依据，在夏季阳气最盛的三伏天，应用具有温经散寒补虚助阳的中药贴敷或熏蒸于相应穴位，或者辨证所选取相应的穴位艾灸，来达到以热治寒、调整阴阳、温经活络、温补脾肾、增强机体免疫力的目的，从而减少发病频率甚至彻底根治疾病。所以好好把握即将来临的三伏天，根据辨证应用“三伏贴”给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或者消失，最终达到预防或治疗的效果。

一、三伏贴的原理

1、方药作用：中药穴位贴敷通过药物的发散走窜，借助腧穴，透入肌肤，凭借诸穴部位对药物进行吸收；

2、经络腧穴作用：经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，以达到驱邪和扶正强身的目的；

3、节气作用：“热在三伏”。在三伏天应用贴敷疗法，机制体现“春夏养阳”，充实人体真元之气，保持机体阴阳平衡，以其顺应自然界的变化，获得人与自然的统一。

二、三伏贴的适应症

1、妇科疾病：下焦虚寒，痛经，小腹冷痛，手脚冰凉，气虚寒凝的月经不调、盆腔炎、白带多、不孕等。

2、呼吸系统疾病：反复呼吸道感染、咳嗽，慢性支气管炎，哮喘，慢性咽炎，过敏性鼻炎等在寒冷季节易发或加重的病症。

3、消化系统疾病：虚寒性胃病，胃肠功能紊乱，慢性结肠炎，虚寒腹痛，腹泻，吃凉食后胃部不适、腹痛、腹泻等。

4、风湿痹症：关节痛，关节炎，颈腰椎病，肩周炎，风寒湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等。

5、其他：怕冷，四肢寒凉，冻疮，前列腺疾病，免疫力低下等。

三、注意事项

1、饮食宜清淡，忌食：生冷瓜果、冰冻冷饮、辛辣肥腻之品及绿豆、海鲜等。

2、贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。

3、因病症而变化，每次穴位配伍可能略有不同，要求患者配合在医生指导下进行治疗。

4、贴敷部位可能会出现潮红灼热感，可待在温凉之地，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里（最好26度恒温），防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

5、贴敷时间保持2小时左右。三伏贴的药物对皮肤会有一定的刺激性，出现潮红灼热感、小水疱可及时撕下。贴敷时间过久会出现色素沉着。撕下后贴敷处出现瘙痒、水泡为正常现象，可暂时不予处理。

6、取下贴敷后4小时方可洗澡。

7、发热患者及皮肤病患者不宜贴药。

四、贴敷时间

伏前时间 7月 6日 星期一

初伏时间 7月16日 星期四

中伏时间 7月26日 星期日

伏中加强 8月05日 星期三

末伏时间 8月15日 星期六

伏后加强 8月25日 星期二

以上时间前后2天均可贴敷

贴敷时间：上午9：00-12:00；下午14:30-17:30

五、贴敷地点

深圳市中西医结合医院：

1、门诊5楼妇科8号诊室

2、门诊5楼呼吸内科1、2号诊室

3、门诊8楼中医康复科1、2号诊室

六、操作流程

建议提前到门诊五楼妇科8号诊室挂号就诊，经过辨证体质后确定贴敷方案，按规定的时间和流程进行贴敷。